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有了奋发图强的决心，接下来的一个星期，孤焓的训练可以说是彻底回归正轨了。
一连七天，孤焓几乎是变成了一个“血竹林伐木工”，每天天不亮，就早早地来到了血竹林里，用内力开始进行修炼。为了锻炼内力，他封禁了自己的异能和血脉，只用内力进行训练。一个星期的工夫，渊沫辰家门口的血竹林已经被铲平了一半。
事实证明，努力是有回报的。一个星期的训练过后，孤焓只觉得自己体内的内力流动比之前快了将近三倍，稳定性也强了很多，基本上，是不会和他的血神血脉发生什么冲突了。
不仅如此，就连孤焓的异能，也在训练中突飞猛进，已经顺利突破神皇境了。
对此，孤焓大为震惊。刚开始，他只觉得渊沫辰的训练很折腾人，可是没想到，渊沫辰的训练效果居然这么好！
一个半星期就可以稳定内力
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